生きることに積極的になれない
ラジオ体操をやってみる 外にでたいと思えない。 人と会いたいと思えない。 でも、このまま身体が衰えていくのは困る。 それで、今日からラジオ体操をやってみようと思います。 何か一つでいいので目標を決めてみよう と思いました。 失敗してもいいんだよ、と自分に言い聞かせてっと。 http://muscle-oyaji.com/blog/?p=196 分からないことの方がきっと多い うつ病になる前から、「なんでだろう?」とよく考える癖があった。 病気になって、 「なんで自分は生きているんだろう」とか 「なんで死んでしまいたいと思ってしまうんだろう」とか 時間が驚くほどあるから、わたしは 「分からない領域」に足を踏み込みまくっている。 そんなこと、 分かるはずなんてないけれど、考えてしまう。 分かるはずなんてないのに、 分からないと、悲しくなって、死にたくなる。 でも、どんな偉大な人たちだって「そんなこと分からねぇよ」と生きている。 分かっているのは「今日も命が与えられている」ってこと。だけなのかな。 他にも、自分の気持ちの動きとか、人の感情の流れとか、全然分からない。 どうしたら自分が嬉しいのか、分からない。 多分、やってみなきゃ分からない。 こうした方がいいんじゃないかってやってみるけれど、上手くいかないことばっかりなんだ。 最初から「わかっていること」なんて、きっとほとんどない。 最初から「わかっていること」ってのは、きっと「わたしが今生きているってことと、あなたが今生きているってこと」。 たったそれだけなんだと思う。 たったそれだけの事実の中で、わたしたちは生きていく。 自分を信じて。 わたしは神を信じる自分を信じて。 わたしがイマ恐れていること 饒舌になる時は、決まってその場で負けていると感じる時だ。 ムスっとなる時は、決まってその場で受け入れられていないと感じる時だ。 以前飼っていたペットはとても凶暴で、小さなころ、何度も噛まれて今でも痕が残っている。 そのペットは多分、かなり寂しがりやで、私たちに愛されたかったんだと思う。 そんなペットをイマ思い出して、自分と重ねてみている。 病気になってから、 「1度でも受け入れてもらえた」と感